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【スマホ】通知が鳴るたびに、心がざわつく ◆ 読者のメリット スマホ通知で心がざわつく理由が言語化できる😁 通知に振り回されない“自分軸”の作り方がわかる😁 毎日が少しラクになり、前向きに過ごせる方法がわかる😁 ◆ 記事の内容 ...